Cansado de comer a mesma marca de barras de proteína (estou falando com você, Busca amantes)? Você já examinou os corredores de sua mercearia, mas não consegue cifrar através da quantidade esmagadora de bares lotando as prateleiras?



Muitas marcas de barras de proteína pregam sobre seus salubridade, mas é difícil descobrir o melhor dos melhores. Aqui está uma lista de 10 barras de proteína de baixa caloria que estão elevando a barra (de proteína).



1 Conceitos KiZE

Barras energéticas KiZE Raw têm poucos ingredientes (entre quatro e seis), mas não em delícias. Feito de manteiga de amêndoa natural, mel de sálvia cru, aveia sem glúten, proteína de soro de leite alimentada com capim e coco sem açúcar, o sabor da manteiga de amêndoa tem 210 calorias e 11 g de proteína.

Um bônus adicional: uma porcentagem de cada compra do KiZE é doada para ajudar a alimentar crianças carentes. Nada melhor do que comer KiZE para ajudar as crianças.



2. RXBAR

café, chá, cerveja

Timary Malley

RXBAR lista seus ingredientes na frente de suas barras em letras grandes, cada uma terminando com 'Não B.S.' para deixar os ingredientes contarem toda a história.

para que você usa manteiga de amendoim em pó

De manteiga de amendoim a sal marinho de bordo e mirtilo, há um RXBAR que se adapta a qualquer ataque de fome ou desejo por doces. O sabor Coconut Chocolate embala em 12g de proteína com apenas 210 calorias. Há não há B.S.ing nesta barra.



3. Órgãos

Escolher OrGAIN para seus próximos ganhos pós-treino. Adoro as proteínas em pó à base de plantas, mas quando estou em movimento, posso obter os mesmos benefícios em deliciosas barras.

Feitas com ingredientes orgânicos e limpos, essas barras de proteína de baixa caloria embalam um poderoso ponche de 10 gramas de proteína em apenas 140 calorias. Escolha entre S'mores, Pedaço de Chocolate de Manteiga de Amendoim, Manteiga de Amendoim, Lascas de Chocolate ou todos os itens acima para obter todos os # ganhos.

4. LUA

Amor ao vivo, LUA . Bem quando eu pensei que LUNA não poderia ficar melhor, eles vão e criam barras de alta proteína com um sabor fabuloso. Em apenas 170 calorias, o sabor Caramelo com Sal de Chocolate fornece 12 gramas de proteína. De Chocolate Walnut Fudge a Berry Greek Yogurt, as barras de proteína de baixa caloria LUNA atendem às suas necessidades de proteína.

5. Forte e gentil

Sentindo-se mais saboroso do que doce? Forte & GENTIL as barras têm o dente saboroso coberto. Com sabores como Thai Sweet Chili, Honey Smoked Barbecue, Honey Mustard, Roasted Jalapeno e Hickory Smoked, essas barras entregam sua proteína com um chute saboroso. Com 230 calorias e 12 gramas de proteína, essas barras de proteína de baixa caloria estão apimentando o jogo da barra de proteína.

6. quarta-feira

Com sabores como Pão de Banana, Torta de Maçã, Brownie de Chocolate com Menta e Snickerdoodle, há um quarta-feira para a sobremesa favorita de todos. Feito com apenas quatro ingredientes - amendoim, cerejas sem açúcar, sal marinho e tâmaras - a barra com sabor de manteiga de amendoim e geléia tem 6 gramas de proteína e 210 calorias. Obtenha um impulso extra de proteína e troque aquele biscoito por um Larabar!

7. Square Organics

Prepare-se para esta próxima barra porque ela carrega uma quantidade impressionante de proteína. Square Organics A linha de barras de proteína à base de plantas inclui sabores como coco com cobertura de chocolate e manteiga de amendoim com cobertura de chocolate.

O sabor Chocolate Coated Crunch tem 12 gramas de proteína germinada e de grãos inteiros e apenas 210 calorias. Eu prefiro barras de proteína quadradas e de baixa caloria em vez de retângulos qualquer dia.

8. gomacro

MacroBar , Sabor Macro. Feitas com o melhor tipo de base (manteiga de amendoim), essas barras contêm ingredientes ricos em proteínas e vegetais. Alguns sabores incluem Caramelo de Caju, Maçãs + Nozes e Manteiga de Amendoim. Com 260 calorias, o sabor Manteiga de Girassol + Chocolate contém 10 gramas de proteína. Gomacro ou vá para casa, certo?

9. ALOHA

Olá, barras de proteína ALOHA. Outra joia à base de plantas, os sabores da barra de proteína ALOHA incluem Chocolate Fudge Brownie, Manteiga e Geléia de Amendoim e Vanilla Almond Crunch. Eu, viciado em café, adora o sabor Mocha, que contém 14 gramas de proteína e 230 calorias. ALOHA nova obsessão! '?

10. Superalimentos Health Warrior

E para completar este alinhamento impressionante, o Guerreiro da saúde Barras de proteína de superalimentos. De Lemon Goldenberry a Mint Chocolate, essas barras contêm todas as fontes de proteína de origem vegetal e nem soja processada nem soro de leite. Manteiga de amendoim Cacau contém 200 calorias e 10 gramas de proteína. UMA Guerreiro , na verdade.

Se você está procurando impulsionar seu jogo de barra de proteína para o próximo nível, renuncie ao seu bar Quest e experimente estas 10 barras de proteína de baixa caloria.