Eu sinto que quanto mais aprendo sobre o sistema alimentar na América, mais me sinto confuso e desconectado do que estou comendo. Existem tantos aditivos e produtos químicos em nossos alimentos hoje que parece impossível encontrar um produto simples, cultivado naturalmente.



A Food and Drug Administration (FDA) aprova todos os alimentos vendidos em nossos supermercados nos Estados Unidos. Eles deveriam garantir que os alimentos sejam seguros para nós comermos, mas, honestamente, eles aprovaram algumas merdas incompletas que na verdade são banido em outros países . Aqui estão alguns dos alimentos terríveis que o FDA nunca deveria ter aprovado.



1. Óleo Parcialmente Hidrogenado

biscoito, chocolate, doce, pastelaria, bolo, guloseima, biscoito de chocolate, laticínios

Missy Miller

Óleos parcialmente hidrogenados são feitos de óleos líquidos e produtos químicos que são adicionados para torná-los sólidos em temperatura ambiente. Esses óleos estão em toneladas de produtos assados ​​embalados em supermercados e são freqüentemente usados ​​em alimentos fritos em restaurantes. Esses óleos criam as temidas gorduras trans que são incrivelmente terríveis para nossos corpos.



Essas gorduras também aumentam sua probabilidade de contrair doenças cardíacas e são a gordura mais prejudicial em nossos alimentos. Muitas empresas de alimentos estão removendo óleos parcialmente hidrogenados de seus produtos, mas o FDA ainda não os proibiu.

2. Alimentos contendo retardadores de chama

cerveja, água, álcool

Ashton Caudle

O que? Retardadores de chamas? Juro que não estou mentindo. Óleo vegetal bromado (BVO) é adicionado a algumas bebidas, como Mountain Dew, para realçar o sabor cítrico. O BVO também tem sido usado por outras empresas como retardante de chama em plásticos.



Este químico bloqueia os receptores em nosso corpo, o que pode causar problemas endócrinos, problemas reprodutivos e muito mais. Este produto químico foi proibido em outros países, mas foi aprovado pelo FDA. Faça um favor às suas entranhas e evite bebidas com óleo vegetal bromado listado nos ingredientes.

3. Olean ou Olestra em alimentos livres de gordura

doce, leite, cerveja

Jaye lind

Olean é um aditivo em muitos alimentos embalados sem gordura. Este químico é muito tóxico porque inibe a capacidade do nosso corpo de absorver as vitaminas essenciais que fazem grandes coisas pela nossa saúde. O corpo não sabe como processar esse ingrediente, e seu consumo pode causar movimentos intestinais soltos - e sabe que ninguém quer isso.

4. Coloração Caramelo

coquetel, chá, gelo, cerveja

Claire Wagoner

O corante caramelo é encontrado em refrigerantes, cerveja e alguns alimentos embalados. De acordo com uma fonte , ele contém uma substância química que pode aumentar o risco de câncer em humanos. O corante caramelo é o corante alimentar mais utilizado no mundo, apesar de seus riscos.

Muitas empresas estão tentando parar de usar esse ingrediente em seus alimentos e bebidas, mas ainda é aprovado pelo FDA. Certifique-se de olhar os rótulos dos alimentos e ficar longe de coisas que tenham corante caramelo.

5. RBGH em laticínios

creme, gelo, leite, laticínios, chocolate, sorvete, doce, café

Torey Walsh

RBGH significa hormônio de crescimento bovino recombinante. É administrado às vacas para aumentar a produção de leite. De acordo com a American Cancer Society , esse hormônio tem o potencial de aumentar o risco de câncer em humanos (embora mais pesquisas ainda precisem ser concluídas). Este hormônio também causa infecções do úbere em vacas. O FDA aprovou o RBGH em 1993, embora seja proibido na União Europeia, Canadá e outros países.

No final do dia, simplesmente não podemos confiar que tudo o que é vendido nos supermercados é seguro para nós comermos. Cabe a nós olhar os rótulos dos alimentos e ter certeza de que não estamos comprando alimentos com esses aditivos.